0877 48 55 98 (без допълнителни импулси)

Филтър Филтър

Устна хигиена

Добрата зъбна хигиена е важна за всеки. Здравата уста играе важна роля за организма като цяло. Ежедневната лична грижа за устната кухина е задължителна и колкото по-правилна е тя, толкова по-рядко ще се налага намесата на специалист. Не напредването на възрастта, а недостатъчното внимание към устната хигиена е основна причина за възникването на различни проблеми и заболявания. Промените в устата започват минути след ядене на определени храни. Храните, които помагат на мускулите и костите, също така са полезни и за зъбите и венците. Хлябът и зърнените храни са богати на витамин B, докато плодовете и зеленчуците съдържат витамин C, като всички от тези изброени храни допринасят за здравата тъкан на венците. Крехко месо, риба, птиче месо предоставят магнезий и цинк за зъбите.